Se você é um entusiasta da dieta low carb, mas não abre mão de uma sobremesa saborosa, precisa conhecer esta receita de leite condensado fake.
É uma alternativa saudável ao tradicional leite condensado, perfeita para quem deseja manter uma alimentação balanceada sem abrir mão do prazer de saborear essa delícia.
Ingredientes
- 1 xícara de leite de coco em lata
- 2 colheres de sopa de adoçante natural de sua preferência (como estévia ou eritritol)
- 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de preparo
- Em uma panela, despeje o leite de coco em lata e leve ao fogo baixo.
- Adicione o adoçante natural e mexa bem até dissolver completamente.
- Cozinhe em fogo baixo por cerca de 20 a 30 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o leite de coco reduza e adquira uma consistência mais espessa, semelhante ao leite condensado tradicional.
- Retire a panela do fogo e acrescente a essência de baunilha, misturando bem.
- Deixe o leite condensado fake esfriar completamente antes de transferi-lo para um recipiente de vidro com tampa.
- Armazene na geladeira por até uma semana.
Conclusão – leite condensado fake
Prepare em casa, de forma rápida, esta receita saborosa de leite condensado fake, feita com ingredientes simples e de baixo teor de carboidratos.
Coma com moderação, pois, apesar de ser uma opção mais saudável, ainda possui calorias.
Experimente hoje mesmo o sabor delicioso do leite condensado sem comprometer a sua dieta.
