Biscoito fit de coco: saboroso, crocante e nutritivo

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Que tal preparar esta deliciosa e saudável receita de biscoito fit de coco?

Com o aumento da busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas estão em busca de opções de sobremesas fit que sejam saborosas e nutritivas.

Se você é uma dessas pessoas, uma excelente opção para incluir em sua dieta é o biscoito fit de coco.

O coco é benéfico à saúde porque é composto de ácidos.

Rico em fibras, o coco da aquela sensação de saciedade, ótimo para quem quer emagrecer, além de ajudar no bom funcionamento do intestino.

Ficou com água na boca? Veja como é fácil o preparo desta deliciosa e crocante receita de biscoito fit de coco.

Ingredientes⁣

  • 1 xícara de coco ralado sem açúcar
  • 1/2 xícara de farinha de coco
  • 1/4 xícara de adoçante natural de sua preferência (como stevia, xilitol ou eritritol)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 pitada de sal

⁣Modo de preparo⁣

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma forma com papel manteiga.
  2. Em uma tigela, misture o coco ralado, a farinha de coco, o adoçante, o óleo de coco derretido, a essência de baunilha e o sal. Mexa bem até obter uma massa homogênea.
  3. Com as mãos, modele pequenas porções da massa em formato de biscoitos e coloque na forma forrada.
  4. Leve ao forno por aproximadamente 12 a 15 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados na borda.
  5. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de servir.

Biscoito fit de coco: saboroso e nutritivo

O biscoito fit de coco é uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche equilibrado e nutritivo. 

Essa receita fácil de fazer em casa é uma alternativa aos biscoitos industrializados cheios de açúcar e gorduras prejudiciais à saúde. 

Com ingredientes naturais e sem adição de açúcares refinados, o biscoito fit de coco pode ser incluído em uma alimentação saudável e equilibrada, sendo uma ótima opção para matar a fome entre as refeições. 

Experimente essa receita e desfrute de um lanche saboroso e nutritivo!

Renato Faria

Criador de conteúdo especializado gastronomia saudável, bem estar, beleza e cuidados pessoais.

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