Se você está buscando uma sobremesa divina e saudável, a torta de abacate com chocolate fit é uma excelente opção!
Com ingredientes naturais e menos processados, como xylitol, farinha de amêndoas, farinha de castanha de caju e óleo de coco, essa torta é uma ótima opção para aqueles que querem manter uma alimentação saudável sem sacrificar o sabor.
Combinando a cremosidade do abacate com o sabor irresistível do chocolate, essa receita é uma opção perfeita para quem busca uma sobremesa com ingredientes mais nutritivos e menos açúcar.
A torta de abacate com chocolate fit é uma receita saudável fácil de fazer, que certamente vai agradar a todos os paladares.
Ingredientes
Massa:
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de amêndoas ou castanhas de sua preferência
- 3 tâmaras sem caroço
- 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
Recheio:
- 2 abacates maduros
- 1/2 xícara de cacau em pó sem açúcar
- 1/2 xícara de mel, xarope de agave ou outro adoçante natural de sua preferência
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Uma pitada de sal
Modo de preparo
- Comece preparando a base da torta. Em um processador de alimentos, adicione a aveia, as amêndoas ou castanhas, as tâmaras sem caroço e o cacau em pó. Processe até obter uma mistura bem triturada e homogênea.
- Transfira a mistura da base para uma forma de torta com fundo removível e pressione bem com as mãos, cobrindo todo o fundo da forma. Reserve na geladeira enquanto prepara o recheio.
- Para o recheio, no mesmo processador de alimentos (não é necessário lavar), adicione os abacates descascados e sem caroço, o cacau em pó, o mel ou adoçante de sua preferência, o extrato de baunilha e uma pitada de sal.
- Processe todos os ingredientes até obter um creme liso e homogêneo.
- Despeje o creme de abacate sobre a base da torta reservada na geladeira e espalhe bem, deixando a superfície bem lisinha.
- Leve a torta à geladeira por pelo menos 4 horas para firmar.
- Após o tempo de geladeira, sua torta de abacate com chocolate fit estará pronta para ser servida! Decore com raspas de chocolate ou frutas frescas, se desejar.
Torta de abacate com chocolate fit: divina e saudável
A torta de abacate com chocolate fit é uma opção de sobremesa deliciosa e saudável que agrada a todos.
Com ingredientes nutritivos e menos açúcar, essa receita é perfeita para quem busca uma opção mais consciente para satisfazer sua vontade de doce.
Além disso, é uma sobremesa fácil de preparar e que pode ser feita com ingredientes simples.
Então não deixe de experimentar essa gostosura em sua próxima ocasião especial ou até mesmo como uma opção de sobremesa do dia a dia.
